dania wegańskie ykluczają spożycie mięsa a w tym również ryb. Natomiast przepisy wegańskie są jeszcze bardziej restrykcyjne, gdyż wykluczają z jadłospisu konsumpcję nie tylko mięsa, lecz również wszystkich produktów pochodzących od zwierząt, jak nabiału, jaj a nawet miodu.
Weganie podobnie jak wegetarianie nie jedzą
Co kojarzy wam się z hasłem "przepisy wegańskie"? Większość ludzi, którym zadano by takie pytanie, z pewnością najpierw skojarzyłaby sobie brak mięsa. Jednak wiele osób z kolei zamieniłaby w głowie "przepisy wegańskie" na "przepisy wegetariańskie", gdyż dla niektórych nie ma między nimi różnicy.
Kuchnia wegańska jest jednak niezwykle zróżnicowana. Weganie, podobnie jak wegetarianie, nie jedzą mięsa, ale z ich diety odchodzi również nabiał i inne produkty pochodzenia zwierzęcego. Może i brzmi skomplikowanie, ale wszystkie potrzebne produkty można znaleźć w pobliskim supermarkecie.
Przepisy wegańskie można znaleźć obecnie praktycznie
Ostatnio bardzo popularna jest kuchnia wegańska. Dobrze jest znać choć kilka przepisów, dzięki którym ugotujemy pyszne dania. Przepisy wegańskie można znaleźć obecnie praktycznie w każdej książce kucharskiej czy też na stronach internetowych, które są poświęcone gotowaniu. Dodatkowo także znajdują się tam przepisy wegetariańskie, dzięki którym można miło zaskoczyć swoich gości, którzy nie jedzą mięsa. Warto też dodać, że wbrew pozorom takich dań wegetariańskich lub wegańskich jest bardzo dużo i można codziennie robić inne potrawy.